Im Moment haben wir gerade mehr Zeit, uns mit uns selbst zu beschäftigen. Das kann ganz schön intensiv sein, wenn du das nicht gewohnt bist. Denn neben Langeweile treten da auch Themen an die Oberfläche, die du sonst gerne verdrängst, die du mit Ablenkung zudeckst. Es kann also durchaus nach ein paar Tagen ein bisschen […]

In herausfordernden Zeiten, wenn äußere Stabilität nicht mehr in dem Ausmaß gegeben ist, wie wir es gewohnt sind, sind wir aufgefordert, unsere innere Stabilität zu finden. Das ist einfacher gesagt, als getan, wenn sich Ängste um Gesundheit und Existenz oder Ungewissheit in unseren Gedanken ausbreiten. Und trotzdem – auch wenn wir im ersten Moment am […]

Wir dürfen gerade erkennen, dass Vieles, was wir in den letzten Jahren vorbereitet haben, jetzt zur Verfügung steht. Viele Menschen haben bereits früh erkannt, dass sich etwas verändern muss und haben aus einer Herzensinitiative heraus begonnen, neue Systeme zu schaffen, Kooperation möglich zu machen und Perspektiven zu wandeln. All das hilft uns jetzt. Denn jetzt, […]

Bei allem Chaos, sei dir bewusst, dass du selbst wählen kannst, welches Programm in deinem System läuft. Du kannst diese Entscheidung selbstverantwortlich treffen und trotzdem die Realität sehen. Ich wünsche dir alles Gute für den heutigen Tag!

Gerade in Zeiten, in denen wir aufgefordert werden, weniger Kontakt zu haben, spüren wir, dass wir uns trotzdem gegenseitig berühren möchten. Diese Berührung findet über unser Herz statt und ist nicht beschränkt auf physischen Kontakt. Die Fähigkeit über unser Herz zu kommunizieren wird also gerade sehr geschult und wird uns helfen, Ruhe und Stabilität in […]

Es ist das Leben, das uns formt und doch formen auch wir einen wichtigen Teil von ihm. Ab einem gewissen Zeitpunkt erinnern wir uns wieder daran, wie wir bewusst umgehen mit dem, was wir Menschsein nennen. Oft sind es Schicksalsschläge oder intensive Begegnungen, die uns nachfragen lassen, warum wir überhaupt hier sind. Diese Frage ermöglicht […]

Hast du schon einmal ein Moodboard erstellt oder Morgenseiten geschrieben? Wann kommen dir die besten Ideen und lösen sich deine Themen oft genau dann, wenn du dich gerade gar nicht aktiv mit ihnen beschäftigst? Ein Moodboard ist ein Instrument im Marketing, um Inspirationen zu sammeln, Ideen weiterzuspinnen, Farben zu komponieren. Wie der Name schon so schön sagt, geht es […]

Auf der Straße findet man ja so allerhand. Aber ein einzelnes Mini-Puzzleteilchen ist mir bisher noch nicht untergekommen. Heute an diesem sehr grauen Sonntag, an dem ich mich wirklich überwinden musste, überhaupt nach draußen zu gehen, lag es plötzlich vor mir. Der frisch asphaltierte Gehsteig glänzte regennass und spiegelte das Licht der Laternen wider. Das […]