Mal angenommen, es passieren in deinem Alltag fünf gute und eine mittelmäßige Sache, worauf konzentrierst du dich? Theoretisch wirst du jetzt vielleicht sagen, fünf ist natürlich mehr als eins und somit haben die guten Sachen mehr Gewicht. Aber praktisch gesehen, kann unser Gehirn in diesem Moment leider nicht rechnen. Voller Enthusiasmus stürzt es sich auf […]
Wenn ich ganz klar bin, ist das, was ist, das, was ich will. Byron Katie Selbst wenn sich Manches erst in Entwicklung befindet und sich der Prozess hin und wieder etwas mühsam anfühlt, können wir in dieser Klarheit erkennen, dass wir einfach nur dabei sind, Schicht für Schicht freizulegen. Jede Schicht beinhaltet nur so viel, […]
An manchen Tagen haben wir das Gefühl, zu viel aufgenommen zu haben. Zu viele Gedanken, zu viele Infos, zu viele Probleme anderer Leute. Dann haben wir das Bedürfnis, uns zu reinigen, alles rauszuschütteln, was nicht zu uns gehört. Das ist wichtig. Oft fühlen wir uns danach aber trotzdem irgendwie immer noch leer und ausgelaugt. Warum? […]
Kennt ihr „Die Unglaublichen“? Das ist eine Superhelden-Familie, in der jedes Mitglied, seine ganz eigenen Superkräfte hat. Die Kinder entdecken ihre Kräfte erst über die Zeit und müssen erst üben, mit den ungewöhnlichen Stärken richtig umzugehen. Im Endeffekt ergänzen sich diese Kräfte dann aber so gut, dass sie gemeinsam alles überstehen. Ich finde, das Spannende […]
Manchmal geht es im Leben darum, Brücken zu bauen. Zu anderen Menschen, zur Zukunft, zur Gegenwart, zur Vergangenheit, zu sich selbst. Manchmal geht es darum, das Herz schutzlos zu öffnen, um die Verbindung zu sich selbst zu stärken. Manchmal geht es darum, Vertrauen in die Zeit zu haben, um mit Abstand zurückblicken zu können. Manchmal […]
Kennt ihr dieses Gefühl im Einkaufszentrum oder in einer vollen U-Bahn, wenn die eigene Wahrnehmung irgendwie mit der Außenwelt verschmilzt? Der Lärm dringt so nahe an dich heran, dass es sich fast anfühlt, als wäre er in deinem eigenen Kopf. Die Gerüche, die Hitze, das Gewusel, wir nehmen diese Dinge irgendwie mit, auch wenn wir […]
Hast du schon einmal einen Klimmzug gemacht? Es gibt Menschen, die machen jeden Tag fünf oder zehn oder zwanzig. Für sie ist ein Klimmzug quasi nicht der Rede wert. Es gibt Menschen, die haben sich damit noch nie beschäftigt und für sie ist es daher nicht relevant, welche Muskelgruppen bei diesem Kraftakt zusammenspielen. Dann gibt […]
Kinder und Tiere sind wahre Meister des Moments. Sie sind neugierig und mutig. Haben vollstes Vertrauen, dass wir sie halten. Nur wenn sie schlechte Erfahrungen gemacht haben, sind sie zögerlich und zurückhaltend. Wollen wir ihr Herz erwärmen, braucht es Geduld, beständige Zuwendung und viel Liebe. Und im Grunde geht es uns als erwachsener Mensch da […]
Ich bin immer und überall auf der Suche nach der persönlichen Magie. Nach diesem gewissen Etwas, das uns immer im Herzen begleitet, das uns als unser ganz spezifisches Ich auszeichnet und mit dem wir unsere Energie in die Welt bringen. Und ich glaube, dass jeder und jede diese ganz wesenseigene Energie hat. Meist glauben wir, wir […]
Dein Kopf kreist um die ewig gleichen Themen und du möchtest deine Karten wieder neu mischen?
Lade dir jetzt mein E-Book herunter!
