Spüren, wahrnehmen, fühlen. Innen reinhorchen. In sich gehen. Atmen und da sein.

Wenn du jetzt denkst, ach wie langweilig, was soll das denn bringen, bist du ziemlich genau am Punkt. Wenn du merkst, fühlt sich an wie Kurzurlaub, auch.

Ganz egal wie deine Reaktion auf etwas ist, du bist immer genau richtig. Genau da, wo du jetzt gerade bist, hast du die ehrlichste Reaktion. Und genau diese Reaktion bringt dich einen Schritt weiter. Vorausgesetzt du möchtest das.

Es geht ums Berühren. 

Innen streicheln, rühren, berühren. Anpacken. Angreifen. Bewegt sein.

Wer es schafft, uns zu berühren, löst etwas aus. Eine Emotion, ein Gefühl, eine Erinnerung. In Kontakt mit deinen eigenen Höhen und Tiefen nimmst du das dankbar. Es kann dich reinigen und klären oder auf eine ganz neue Ebene katapultieren. 

Es geht ums echt sein. 

Nicht für die anderen. Für dich selbst. In deiner Echtheit strahlst du anders. Bist im Fluss. Spürst, was richtig ist. Atmest entspannt. Achtest, was du bewegst. Kommunizierst aus dem Herzen. Merkst, von welcher Warte jemand spricht. Bist in Kontakt mit deinen Gefühlen. Denn es geht ums Fühlen.